11月23日の祝日、レインボーブリッジと東京ゲートブリッジを自転車で走る「レインボーライド2026」のゴール会場が、まるごとスポーツの遊び場になります。それが「マルチスポーツ」。入場は無料で、BMXのデモを見たり、ボッチャやバスケのシュートに挑戦したり、キッチンカーでご当地グルメを食べたりと、一日いても飽きない中身です。
マルチスポーツはどんなイベント？
マルチスポーツは、レインボーライド2026の当日に、そのフィニッシュ会場で開かれる体験型のスポーツイベントです。ライドに出る人を迎える場であると同時に、子どもから大人まで誰でも来て楽しめる内容になっています。
主催はGRAND CYCLE TOKYO実行委員会。東京都が「自転車をもっと身近に」と進めている「GRAND CYCLE TOKYO」プロジェクトの催しのひとつです。東京都は自転車の先進的な取り組みをする都市に贈られる「UCI BIKE CITY LABEL」を、東アジアで初めて取得しています。
ステージには豪華なゲストが登場し、体験ブースも自転車に限りません。ボッチャやピックル、VRサイクリングまであるので、自転車に詳しくない家族連れでも気軽に足を運べます。
開催概要（日時・会場・入場料）
| 名称 | マルチスポーツ（レインボーライド2026同日開催） |
|---|---|
| 日時 | 2026年11月23日（月・祝）9:30〜15:30 |
| 会場 | 青海NOP区画（レインボーライドフィニッシュ会場） |
| 住所 | 東京都江東区青海一丁目1 |
| 主催 | GRAND CYCLE TOKYO実行委員会 |
| 入場料 | 無料 |
| 生配信 | TVerで7:00〜13:00（予定）。レインボーライドとマルチスポーツの様子を配信 |
| 問い合わせ | 東京都 スポーツ推進本部国際スポーツ事業部国際大会課 自転車活用推進担当 電話：03-5000-7418 |
会場の地図はプレスリリースと公式サイトに載っています。交通手段や持ち物の案内は今回の発表には含まれていないので、出かける前にマルチスポーツの公式ページを見ておくと安心です。
出演者とスペシャルステージ
ステージの目玉は、GCTアンバサダーの稲村亜美さんと武井壮さん。野球系YouTubeの公開ステージやバスケ番組の公開収録もあり、テレビで見ている顔ぶれを間近で見られます。
| 出演者 | 内容 |
|---|---|
| 稲村亜美さん | GCTアンバサダー |
| 武井壮さん | GCTアンバサダー |
| みやぞんさん | 出演 |
| ハリー杉山さん | 出演 |
| 古田敦也さん・真中満さん | YouTubeチャンネル「フルタの方程式」のスペシャルステージ |
| 澤部佑さん（ハライチ） | テレビ番組「バスケ☆FIVE」のスペシャル公開収録 |
ステージごとの時間は上の画像の時間割で確かめられます。出演者は変わることがあるので、目当ての人がいる場合は当日の朝にも公式サイトをのぞいておきましょう。
体験できるコンテンツ一覧
会場には9つのプログラムが並びます。見て楽しむもの、自分でやってみるもの、買い物ができるものに分けると、回る順番を決めやすくなります。
| 区分 | コンテンツ |
|---|---|
| 見る | BMXデモンストレーション |
| 体験する | 絶対に負けられない！キックターゲット ストライダーエンジョイカップ バスケットボールシュート＆ダンクチャレンジ 「つながるピックル」体験コート TEAM BEYOND ボッチャ体験 エアーパーク ノッポンふわふわ ＶＲサイクリング |
| 買う | サイクルグッズマーケット |
バスケットボールのシュートチャレンジは、ふわふわのエアー遊具を使ったゴールなので、小さな子でも挑戦しやすそうです。
ボッチャは大人と子どもが同じ条件で勝負できるのがいいところ。親子や三世代で来たら、ここで一戦交えるのも楽しいはずです。各プログラムの参加方法や受付時間は発表されていないので、気になるプログラムは公式サイトで確認してください。
キッチンカーとご当地グルメ
お腹がすいたら、グルメバラエティ番組「キッチンカー大作戦!」とコラボしたGCTオリジナルメニューを試してみましょう。全国各地のご当地グルメを出すキッチンカーも並ぶので、お昼はここで済ませられます。
メニューの中身や価格、使える支払い方法はまだ発表されていません。決まり次第、公式サイトで案内されるはずです。
行く前に確認しておきたいこと
- 開場は9:30、終わりは15:30。ステージの時間に合わせて着く時間を決めると動きやすくなります。
- 出演者は変更の可能性あり。最新情報は公式サイトで随時お知らせされます。
- 行けない人はTVerで。7時から13時まで（予定）、レインボーライドとマルチスポーツの様子が生配信されます。
- 交通・持ち物は公式で。今回の発表には行き方の案内が無いので、会場地図とあわせて公式ページを見ておきましょう。
屋外で一日過ごすと、写真や地図でスマホの電池が減りがちです。モバイルバッテリーを持っていない人は、dバリューパスでチャージスポットを0円で借りる方法も覚えておくと便利です。
入場無料で楽しめる秋のイベントは、ほかにも紹介しています。無料クルーズがある芝浦運河まつり、美大の学園祭ムサビ芸祭、穴場までまとめた世田谷区たまがわ花火大会もあわせてどうぞ。展示を見に行くならジブリパーク展の見どころと料金も参考になります。
マルチスポーツ公式ページを見る GRAND CYCLE TOKYO公式サイトよくある質問
- Q. 入場料はかかりますか？
- 入場は無料です。体験コンテンツやキッチンカーで使う金額はプレスリリースに書かれていないので、公式サイトで確かめてください。
- Q. 開催時間は何時から何時までですか？
- 2026年11月23日（月・祝）の9時30分から15時30分までです。
- Q. 会場はどこですか？
- 青海NOP区画（東京都江東区青海一丁目1）で、レインボーライド2026のフィニッシュ会場です。交通手段は公式サイトで確認してください。
- Q. どんな人が出演しますか？
- GCTアンバサダーの稲村亜美さんと武井壮さんのほか、みやぞんさん、ハリー杉山さんが登場します。古田敦也さん・真中満さんの「フルタの方程式」スペシャルステージと、ハライチ澤部佑さんが出る「バスケ☆FIVE」の公開収録もあります。出演者は変わる可能性があります。
- Q. 当日行けなくても様子は見られますか？
- レインボーライドとマルチスポーツの様子は、7時から13時まで（予定）TVerで生配信されます。
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