心情低落？来原宿免费吃一碗「打气饭」
入场免费
- 时间：2026年10月9日（周五）～10月12日（周一・日本法定假日），共4天
- 地点：原宿 WITH HARAJUKU，入场免费
- 免费吃喝：盖饭「凹メシ」3种＋果醋饮「フルーティス」4种
- 盖饭采用整理券制（号码牌），发完即止
- 现场拍照发 X／Instagram／TikTok，可参加必中的「凹メシくじ」
「凹メシ」读作 hekomeshi，「凹む（へこむ）」在日语里是「心情低落、受打击」的意思。ミツカン（Mizkan，日本老牌调味料厂商）把这个项目定位为「用一碗好吃的饭，给心情低落的人打打气」。这次是项目第5弹，在原宿开了一个为期4天的屋台（小摊位），主题是把大家的小烦恼「全肯定」——统统认可。
对省钱党来说，重点很简单：不要门票，还能免费吃一碗盖饭、喝一杯果醋饮，最后发个帖再领一份调味料或饮品。周末和法定假日都在期间内，逛原宿时顺路去一趟就行。
活动基本信息（时间・地点・费用）
| 活动名称 | 全肯定！凹メシ屋台 |
|---|---|
| 主办 | 株式会社Mizkan（ミツカン） |
| 日期 | 2026年10月9日（周五）～ 10月12日（周一・法定假日） |
| 时间 | 10月9日（周五）12:00～19:00 10月10日（周六）～12日 11:00～19:00 |
| 地点 | WITH HARAJUKU 东京都涩谷区神宫前1-14-30 |
| 入场费 | 免费 |
| 下雨 | 雨天照常举办 （发生大规模灾害等时视情况判断） |
注意第一天（10月9日）是中午12:00才开始，比其他三天晚1小时。想第一天去的话别按11点到。
能免费吃到什么：3种盖饭＋4种饮品
盖饭「凹メシ」一共3种，都用了ミツカン自家的调味料。菜名保留日文原名，方便在现场对照：
| 盖饭（日文原名） | 中文意思 | 使用的调味料 |
|---|---|---|
| 豚こま油淋鶏丼 | 猪肉片做的油淋鸡风味盖饭 | カンタン酢 |
| 鶏むね肉のカオマンガイ丼 | 鸡胸肉海南鸡饭风盖饭 | カンタン酢 |
| 鶏もも肉のさっぱり煮丼 | 鸡腿肉清爽醋煮盖饭 | 味ぽん |
饮品是ミツカンの「フルーティス」，一种把果汁和醋调在一起的清爽饮料，现场有4种口味：
| 口味（日文） | 中文 |
|---|---|
| シャインマスカット | 阳光玫瑰葡萄 |
| あまおう | 甘王草莓 |
| 白桃 | 白桃 |
| ざくろ | 石榴 |
盖饭和饮品不是随便挑，而是按你在现场选的「元気の出し方（打起精神的方式）」类型来配。调味料的详细介绍可以看官方页面：カンタン酢／味ぽん／フルーティス。
现场怎么玩：6步体验流程
这不是单纯排队领饭，而是走一圈「吐槽→被认可→吃饭打气」的小体验。按官方流程，大致是这样：
- 先看「凹みボード」：上面贴着大家写的烦恼小故事，找找有没有和自己一样的。
- 写下自己的烦恼，贴到按「元気の出し方」分类的板子上。
- 领一张认可你烦恼的「全肯定ステッカー」（贴纸）。
- 按自己的类型，吃对应的凹メシ、喝フルーティス。
- 出口有一面「全肯定ミラー」（镜子），可以拍下当天的表情。
- 把活动照片发到 SNS，参加「凹メシくじ」领ミツカン商品。
写烦恼那一步用日文写即可，写一句话也没关系，重点是拿到类型、领到饭。
发帖就能抽的「凹メシくじ」
吃完别急着走。官方说这个抽奖没有空签（ハズレなし），参加的人都能拿到一件ミツカン商品。参加方法：
- 在会场拍一张照片。
- 加上话题标签「#全肯定凹メシ屋台」，并 @「@mizkan_official」。
- 发到 X、Instagram、TikTok 其中任意一个平台。
- 给工作人员出示投稿，参加「凹メシくじ」。
奖品是下面其中之一：
- 「味ぽん」迷你瓶
- 「カンタン酢」迷你瓶
- 「かおりの蔵」迷你瓶
- 「フルーティス ビネガーサワー缶」（与三菱食品株式会社的合作商品）
如果平时不用 TikTok，这次也可以直接发 X 或 Instagram。想顺便开个 TikTok 账号的，注册时用邀请可以领奖励，做法写在TikTok 邀请活动攻略（注册送8000日元）里。
去之前要知道的注意点
- 盖饭是整理券制，发完就没了。整理券怎么发、一天发多少，官方目前没有公开，想确保吃到的话尽量别拖到傍晚，最新消息请看凹メシ官方网站。
- 有过敏的人要先跟工作人员说（官方原文要求）。
- 第一天12:00开始，其余三天11:00开始，都是19:00结束。
- 雨天照常举办；遇到大规模灾害等情况会视情况判断是否举办。
- 有疑问可联系ミツカングループお客様相談センター。
从外地来东京的话，交通费才是大头。秋季坐 JR 普通列车可以看秋の乗り放題パス攻略，想坐飞机可以留意JAL国内线限时特卖。在东京多待一天的，逛完原宿去泡个澡也不错，东京钱汤半价券 TRY A TOKYO SENTO能用300日元泡钱汤。喜欢这类「免费拿・买一送一」的品牌活动，也可以看看GODIVA 巧克力饮品买一送一和新干线免费领ちいかわ托特包。
常见问题
- Q. 需要门票或提前预约吗？
- 入场免费。官方信息里没有提到需要事先预约；盖饭采用现场整理券制，发完即止。具体发放方式请以ミツカン官方信息为准。
- Q. 每天几点开始？
- 10月9日（周五）12:00～19:00；10月10日（周六）～12日（周一・法定假日）11:00～19:00。
- Q. 盖饭可以自己选口味吗？
- 按官方流程，是根据你在现场选的「元気の出し方」类型来提供对应的凹メシ和フルーティス。能否自由指定，官方没有说明，请在现场确认。
- Q. 凹メシくじ会抽空吗？
- 官方表示没有空签，参加者都能拿到味ぽん・カンタン酢・かおりの蔵迷你瓶或フルーティス ビネガーサワー缶之一；但奖品发完即止。
- Q. 未满20岁能拿到沙瓦罐吗？
- 不能。フルーティス ビネガーサワー缶仅限20岁以上，领取时会核对年龄。
- Q. 下雨会取消吗？
- 雨天照常举办。发生大规模灾害等情况时，主办方会视情况判断是否举办。
信息来源：PR TIMES 新闻稿（株式会社Mizkan Holdings，2026年9月17日）／ミツカン新闻发布一览。活动内容以主办方最新公布为准。
