秋の乗り放題パス
全国のJR線の普通・快速列車の普通車自由席が、連続3日間乗り放題
こども3,920円｜発売は9月18日から｜10月3日〜18日のうち連続3日間
2026年度は値段もルールも据え置きです。そのうえ10月は、全国で使える普通列車のフリーきっぷがこれ1枚しかない月でもあります。青春18きっぷは夏用が9月8日で終わり、冬用は12月11日から。「北海道&東日本パス」も10月には設定がありません。その18きっぷの3日間用（10,000円）と比べても2,150円安く、こども用の設定まであるので、家族で動くならこの時期がいちばん条件がそろいます。
2026年度の発売内容
「秋の乗り放題パス」は、JRグループ6社が毎年秋に出している季節限定のフリーきっぷです。購入時に指定した日から連続する3日間、全国のJR線の普通・快速列車の普通車自由席が乗り降り自由になります。
鉄道のほかに、見落とされがちなものが2つ含まれています。
- BRT：気仙沼線BRT（柳津〜気仙沼）、大船渡線BRT（気仙沼〜盛）、JR九州バスの日田彦山線BRT（添田〜日田）
- JR西日本宮島フェリー（宮島口〜宮島）：ふだんは片道200円のところ、追加料金なしで何度でも乗れます。ただし上陸時の宮島訪問税100円は別途かかります
買うときに利用開始日を指定し、そこから3日間が有効期間になります。飛び飛びでは使えません。1枚を複数人で分け合うことも、1枚買ってこども2人で使うこともできない、とリリースに明記されています。
ニュースリリースの原文
2026年8月31日にJRグループが出したリリースの1ページ目です。発売期間・利用期間・おねだん・発売箇所がここに全部載っています。この記事の数字はすべてこのリリースに合わせています。
出典：JRグループ「『秋の乗り放題パス』および『秋の乗り放題パス北海道新幹線オプション券』の発売について」（2026年8月31日）／JR西日本のニュースリリースより。取得日：2026年9月12日
2ページ目の「別紙1」が実質的な約款です。第三セクターをどこまで通過できるのか、特急に乗れる例外区間はどこか、変更と払いもどしはどうなるか。ここから先は、ほぼこのページの読み解きになります。
出典：同リリースの「別紙1」より。取得日：2026年9月12日
乗れるもの・乗れないもの
ここがいちばん誤解されています。「グリーン車は乗れない」とだけ書かれていることが多いのですが、グリーン車自由席はグリーン券を買えば乗れます。乗れないのは指定席のほうです。JR西日本の商品ページの区分に沿って整理すると、こうなります。
| 列車・座席 | このきっぷで | 別に必要なもの |
|---|---|---|
| 普通・快速列車の普通車自由席 | ○ 乗れる | なし |
| 普通・快速列車の普通車指定席 | ○ 乗れる | 座席指定券 |
| 普通・快速列車のグリーン車自由席 | ○ 乗れる | グリーン券（首都圏の普通列車グリーン車はこちら） |
| 普通・快速列車のグリーン車指定席 | × 乗れない | グリーン券のほかに乗車券も必要（快速「マリンライナー」など） |
| 特急・急行・新幹線 | × 乗れない | 乗車券と特急券（急行券）を別に用意。このきっぷは使えません |
| 「ホームライナー」など乗車整理料金が要る列車 | ○ 乗れる | 乗車整理券 |
| BRT（気仙沼線・大船渡線・日田彦山線） | ○ 乗れる | なし |
| JR西日本宮島フェリー | ○ 乗れる | 現地で宮島訪問税100円 |
| 私鉄・地下鉄・第三セクター | × 原則乗れない | 4社の特定区間のみ例外（次の項目） |
東海道線・横須賀線・宇都宮線・高崎線・常磐線などに連結されている普通列車グリーン車は自由席なので、グリーン券を買い足すだけで座れます。丸一日ロングシートに揺られるのはさすがに応えるので、1,000円前後で座席を確保できるこの手は覚えておいて損がありません。
もうひとつ、ほとんど紹介されていない規定があります。「新青森〜青森」間の相互発着に限り、全車指定席の普通・快速列車の普通車の空席も利用できます。青森での乗り継ぎで効いてきます。
特急に乗れる5区間と、通過できる第三セクター4社
① 特例として特急に乗れる5区間
特急は原則ご法度ですが、並行する普通列車が実質ない区間については、このきっぷだけで特急に乗れます。
| 路線 | 区間 | 利用できる設備 | 区間をはみ出したら |
|---|---|---|---|
| 石勝線 | 新得〜新夕張 | 普通車指定席の空席 | 同じ列車で区間外にまたがると、その特急列車の全乗車区間の乗車券・特急券が必要 |
| 室蘭本線 | 東室蘭〜室蘭 | 普通車指定席の空席 | |
| 奥羽本線 | 新青森〜青森 | 普通車自由席 | |
| 佐世保線 | 早岐〜佐世保 | 普通車自由席 | 同じ列車で区間外にまたがると、はみ出した区間だけの乗車券・特急券が必要 |
| 宮崎空港線 | 宮崎空港〜宮崎 | 普通車自由席 |
※ 石勝線・室蘭本線・奥羽本線の3線は、区間内の相互発着に限ります。
② 通り抜けだけ認められている第三セクター4社
新幹線の開業でJR線が分断された区間の救済措置です。JR線から入り、その日のうちにJR線へ戻る「通過利用」に限るという条件が付きます。
| 鉄道会社 | 通過できる区間 | 途中下車できる駅 |
|---|---|---|
| 青い森鉄道 | 青森〜八戸 | 青森駅・野辺地駅・八戸駅 |
| あいの風とやま鉄道 | 富山〜倶利伽羅 | 富山駅・高岡駅 |
| IRいしかわ鉄道 | 倶利伽羅〜津幡 | 津幡駅 |
| ハピラインふくい | 敦賀〜越前花堂 | 敦賀駅・越前花堂駅 |
右の列にない駅で降りた場合は、区間内での下車でも乗り越しでも、その会社の全乗車区間の運賃を別に払うことになります。リリースの例でいうと、米原から乗ってハピラインふくいの武生で途中下車し、その後に九頭竜湖まで行くケース。武生は表にないので「敦賀〜武生」と「武生〜越前花堂」の運賃が別途必要です。
買えるのは駅と旅行会社だけ
リリースに書かれている発売箇所は次の3つで、ネット発売はありません。
- 全国のJRの主な駅（指定席券売機を含む）
- JRの旅行センター（みどりの窓口・駅たびコンシェルジュなど）
- 主な旅行会社
出典：JRおでかけネット「秋の乗り放題パス」商品ページ。取得日：2026年9月12日
窓口なら「秋の乗り放題パスを、◯月◯日から使います」と伝えれば通じます。指定席券売機でも買えて、画面の案内どおりに利用開始日を選ぶだけです。
指定席券売機も窓口もクレジットカードが使えます（券売機は暗証番号の入力が要ります）。ここで少しややこしいのが、みどりの窓口・券売機でのきっぷ購入はVIEWプラスの対象外で、通常の0.5%しか付かないという点です（ゴールドカードは当面さらに0.5%加算で合計1%）。ビューカードの高い付与率はえきねっとの予約時決済やモバイルSuicaのチャージで効くものなので、駅の窓口で紙のきっぷを買うこの場面に限れば、還元率1%以上のカードを使ったほうが有利ということになります。
なお、旅程に新幹線や特急が混ざるなら節約の考え方がまるごと変わります。JRE BANK（新幹線4割引券・グリーン券）、ポイントできっぷに換えるJRE POINT、トクだ値スペシャル28（新幹線が半額）のあたりを先に見てから組み合わせを決めると無駄がありません。
1日2,617円。どこまで乗れば元が取れるか
7,850円 ÷ 3日 ＝ 1日あたり約2,617円。裏を返せば、片道1,309円を超える区間を往復すれば、その日のうちに元が取れる計算になります。
代表的な長距離区間を、普通・快速列車だけで移動した場合の運賃で並べてみます。
| 区間 | 片道の運賃 | 所要時間（約） | きっぷ何日分か |
|---|---|---|---|
| 東京 → 大阪（東海道本線経由） | 9,020円 | 9時間30分 | 片道1回で全額を超える |
| 東京 → 仙台（常磐線経由） | 6,600円 | 7時間39分 | 約2.5日分 |
| 東京 → 名古屋（東海道本線経由） | 6,490円 | 6時間1分 | 約2.5日分 |
| 大阪 → 広島（山陽本線経由） | 5,720円 | 6時間12分 | 約2.2日分 |
※ 運賃と所要時間は2026年9月12日にジョルダンの「青春18きっぷ」ルート検索で確認した、在来線経由・おとな片道の値です。JR東日本は2026年3月14日に運賃改定を実施し、東海道線（在来線）と東海道新幹線が別線扱いになったため、同じ区間でも在来線経由と新幹線経由で運賃が違います。実際の購入時の表示でご確認ください。
東京〜大阪を片道通すだけで、きっぷ1枚分より1,170円多く乗ったことになります。つまり初日に一気に移動、中日は現地で観光、3日目に帰るという組み方なら、中日にまったく列車に乗らなくても3日間トータルでは余裕でプラスです。
青春18きっぷ・北海道&東日本パスとの使い分け
結論から書くと、10月は比べるまでもありません。ほかの2つは設定自体がないからです。
| 項目 | 秋の乗り放題パス | 青春18きっぷ（3日間用） | 北海道&東日本パス |
|---|---|---|---|
| おとな | 7,850円 | 10,000円 | 11,780円 |
| こども | 3,920円 | 設定なし（同額） | 5,890円 |
| 日数 | 連続3日間 | 連続3日間（5日間用は12,050円） | 連続7日間 |
| 1日あたり | 約2,617円 | 約3,333円 | 約1,683円 |
| 使える範囲 | 全国のJR線 | 全国のJR線 | JR北海道・JR東日本＋一部の第三セクター |
| 10月に使えるか | ○ 10月3日〜18日 | × 夏用は9月8日まで、冬用は12月11日から | × 夏季は9月30日まで、冬季は12月11日から |
そのうえで、押さえておきたい差がいくつかあります。
- 18きっぷの3日間用より2,150円安いのに、ルールはほぼ同じです（どちらも連続日数制で、自動改札も通れます）。
- こども用があるのはこちらだけ。おとな1人＋小学生1人なら秋パスが合計11,770円、18きっぷだと20,000円で、差は8,230円。家族で動く人にとっては年間でいちばん条件のいい時期です。
- 北海道&東日本パスは1日あたりが最安ですが、7日間連続で乗り倒して初めて効いてくる設計で、エリアもJR東日本＋JR北海道に限られます。
- 18きっぷのシーズン（夏休み・年末年始）と違い、10月は車内が落ち着いています。紅葉の入口の時期でもあるので、同じ普通列車旅でも印象がだいぶ変わります。
北海道へ渡るならオプション券
青函トンネルを通れるのは新幹線だけで、普通列車は走っていません。このきっぷで北海道へ渡るには「秋の乗り放題パス北海道新幹線オプション券」を別に買う必要があります。
| おねだん | おとな 4,650円／こども 2,320円 |
|---|---|
| 発売期間 | 2026年9月18日〜10月18日（本体の利用期間の最終日まで） |
| ご利用期間 | 2026年10月3日〜10月18日 |
| 乗れる区間 | 北海道新幹線「新青森〜木古内」の普通車の空席と、道南いさりび鉄道線「木古内〜五稜郭」を1人片道1回 |
| 券の形 | 「北海道新幹線利用券」と「道南いさりび鉄道線利用券」の2枚綴り |
| 改札 | 新幹線は自動改札が使えます（本体と同時に投入）。いさりび線は係員に2枚をまとめて提示 |
損得を計算すると、新青森〜木古内はふつうに買えば「乗車券2,530円＋特定特急料金2,850円＝5,380円」、木古内〜五稜郭の道南いさりび鉄道線が1,080円で、合わせて6,460円。オプション券は4,650円なので1,810円の節約です。劇的とまでは言えませんが、ほかに海を渡る手段がない以上、北海道まで足を延ばすなら選択の余地はありません。
- 単独では使えません。有効な「秋の乗り放題パス」との併用が条件で、使用開始後は本人以外が使うこと（譲渡・貸与）もできません。
- 相互発着限定。新幹線は「新青森〜木古内」を通しで乗る形になり、途中駅からは乗れません（木古内は除く）。
- いさりび線で途中下車すると全区間の運賃。途中下車できるのは木古内だけです。新幹線で木古内を越えて新函館北斗まで行けば、新幹線の全乗車区間の運賃・料金がかかります。
- 「空席」であって指定席ではありません。座席の指定を受ける場合やグリーン車・グランクラスを使う場合は、特急券・グリーン券のほかに乗車券も要ります。
3日間の組み立て方
2026年10月12日（月）はスポーツの日なので、10月10日（土）・11日（日）・12日（月・祝）がちょうど3連休。このきっぷの「連続3日間」とぴたり重なります。引き換えに、利用期間のなかでいちばん混むのもこの3日間です。落ち着いて乗りたいなら平日に寄せる手もあります。利用期間は16日間あるので、ずらす余地は十分です。
行程を組むときのポイントは3つです。
- 初日にいちばん遠くまで、3日目はゆっくり帰る。普通列車の速度には限りがあるので、長距離を初日と最終日に寄せて、中日をまるまる現地に充てるのが素直です。
- 「全区間を普通列車で」にこだわらない。往路を飛行機や新幹線で短縮して、復路だけ寄り道しながらこのきっぷで帰るほうが、時間もお金も釣り合うことがよくあります。逆に、どうしても間延びする区間だけ短距離の特急券を買って飛ばすのも正解です。
- 絶景路線は昼にあてる。10月中旬から下旬は只見線や五能線の紅葉が色づき始める時期で、車窓そのものが目的地になります。この区間を夜に持ってくると、乗っただけで終わります。
エリア別だと、こんな組み方が定番です。
- 関東発：東京〜仙台〜盛岡と北へ抜けるか、東海道をそのまま関西へ。首都圏の区間はグリーン車自由席に上げると体力の消耗がまるで違います。
- 関西発：大阪〜岡山〜広島と進んで、終点は宮島フェリー。船賃はきっぷに含まれているので、訪問税100円だけで宮島に渡れます。このきっぷらしさがいちばん出るルートです。
- 北海道まで：オプション券を足して青森から函館へ。片道1回きりなので、往復するなら2枚必要です。
使う前に押さえておきたい8つのこと
- 飛び飛びでは使えません。連続3日間なので、間に1日空けるとその日は丸ごと無駄になります。
- 分け合えません。1枚につき1人。1枚買ってこども2人で、という使い方もできません。
- 10月16日は「買える最終日」であって「使える最終日」ではありません。売るのは10月16日利用開始分まで。つまり最後の組み合わせは10月16日〜18日です。
- 利用開始日の変更は1回だけ、しかも未使用に限ります。使い始めたあとはもう動かせません。
- 払いもどしは未使用のときだけで、手数料220円。使用開始後は、列車が運休しても遅れても払いもどしはなく、有効期間も延びません。
- ほかのトクトクきっぷとは併用できません。各種割引証による割引も同様で、例外は北海道新幹線オプション券だけです。
- なくしたら買い直しです。あとで見つかっても払いもどしはありません。
- 最終日は「最終列車」まで。その日に終夜運転があっても、通常ダイヤの最終列車までが有効です。
よくある質問
- Q. 年齢制限はありますか。
- A. ありません。青春18きっぷと同じく、名前に関係なく誰でも使えます。こども用（3,920円）は小学生が対象です。
- Q. 3日間を分けて使えますか。
- A. できません。購入時に指定した利用開始日から連続3日間で、飛び飛びの利用は認められていません。
- Q. 1枚を2人で交代しながら使えますか。
- A. できません。1枚につき1人でのご利用となり、1枚買ってこども2人で使うこともできないとリリースに明記されています。
- Q. 特急券を買い足せば特急に乗れますか。
- A. 乗れません。このきっぷは特急の乗車券としては使えないため、特急に乗るなら乗車券と特急券の両方を別に買うことになります。例外は石勝線「新得〜新夕張」、室蘭本線「東室蘭〜室蘭」、奥羽本線「新青森〜青森」、佐世保線「早岐〜佐世保」、宮崎空港線「宮崎空港〜宮崎」の5区間だけです。
- Q. グリーン車には乗れますか。
- A. 普通・快速列車のグリーン車自由席なら、グリーン券を買い足せば乗れます（首都圏の普通列車グリーン車がこれにあたります）。グリーン車指定席（快速「マリンライナー」など）はこのきっぷでは乗れず、グリーン券のほかに乗車券も必要です。
- Q. ネットで買えますか。
- A. 発売箇所は全国のJRの主な駅（指定席券売機を含む）、JRの旅行センター、主な旅行会社で、ネット発売はありません。駅で買うことになります。
- Q. 買ったけれど使わなかった場合、払いもどしはできますか。
- A. 有効期間の開始日前、または有効期間内で未使用の場合に限り、1枚につき220円の手数料を引いて払いもどしされます。使用開始後は運休や遅延による払いもどしはありません。
- Q. 10月に青春18きっぷは使えますか。
- A. 使えません。2026年の青春18きっぷは夏用が9月8日まで、冬用が12月11日からで、10月には設定がありません。「北海道&東日本パス」も同じく10月には設定がありません。
- Q. 宮島フェリーは本当に無料で乗れますか。
- A. JR西日本宮島フェリーの運賃（ふだんは片道200円）はこのきっぷに含まれていて、何度でも乗れます。ただし上陸時の宮島訪問税100円は含まれておらず、別に必要です。
出典
- JRグループ「『秋の乗り放題パス』および『秋の乗り放題パス北海道新幹線オプション券』の発売について」（2026年8月31日）— JR西日本ニュースリリース（本体・オプション券の基本情報と別紙の規定）
- JRおでかけネット「秋の乗り放題パス」商品ページ（発売箇所、グリーン車自由席・普通車指定席・乗車整理券の扱い、変更と払いもどしの細目）
- JRおでかけネット「秋の乗り放題パス北海道新幹線オプション券」商品ページ
- ビューカード「VIEWプラス」（みどりの窓口・券売機でのきっぷ購入はVIEWプラス対象外で0.5%）
- 道南いさりび鉄道 運賃表（五稜郭〜木古内 おとな1,080円）
- 普通列車の運賃と所要時間：ジョルダン「青春18きっぷ」ルート検索（2026年9月12日検索）
- 青春18きっぷ／北海道&東日本パスの2026年度の発売・利用期間と価格：各社発表および青春18きっぷ研究所
※ 2026年9月12日時点で公開されている情報をもとにまとめています。運賃や制度は変わることがありますので、購入前にJR各社の公式サイトで最新の案内をご確認ください。
上で書いたとおり、駅の窓口や券売機で買うときのビューカードは付与率が上がりません。となると「どこで切っても1%以上」の1枚が結局いちばん扱いやすい、ということになります。まだ持っていなければ楽天カードあたりが無難で、年会費は無条件で無料、入会特典もよく上乗せされます。条件は楽天カードの入会ガイドにまとめてあります。
